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堅(jiān)持正能量,活出全新的自己

我們?cè)谌穗H交往中常常有這樣的體驗(yàn):和某些人打交道,能讓你感覺(jué)良好,因?yàn)椋砩蠋в姓芰,和這樣的人交往能將正能量傳遞給你,令你感染到那種積極快樂(lè)的感覺(jué)。而另一些人則相反,因?yàn)樗砩县?fù)能量過(guò)多,不斷地向你傳遞消極悲觀的情緒。

蔡永康在接受記者采訪(fǎng)時(shí),對(duì)小S進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)說(shuō):“小S是個(gè)很好玩的人,她個(gè)性本身就是很樂(lè)天,很有活力,這個(gè)朋友讓我覺(jué)得活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事。有的人會(huì)讓我覺(jué)得活著很沒(méi)勁,碰到他會(huì)把我的能量都吸走。”

確實(shí)如此,和正能量多的人打交道時(shí),你能感覺(jué)到:你跟他在一起感覺(jué)是安全的、放松的、親近的,你覺(jué)得他渾身散發(fā)著諸如同情心、同理心或愿意去支持你的感覺(jué)。且有他在旁邊,你會(huì)覺(jué)得比自己獨(dú)處的狀態(tài)更好,因?yàn)槟愕恼芰恳矔?huì)跟著上升。

而和負(fù)能量多的人打交道,你卻感覺(jué)到:你跟他在一起感覺(jué)不安全、緊張,處于防衛(wèi)狀態(tài)。你覺(jué)得是被吸取、削弱的感覺(jué),你自己的正能量減少,負(fù)能量增加,感覺(jué)不舒服,自己是被挑剔的、挑戰(zhàn)的和攻擊的,你會(huì)很想逃走。

因?yàn)椋麄儼?ldquo;負(fù)能量”,傳遞給了你,而本身“正能量“并不強(qiáng)大的你無(wú)法抗拒,接收了對(duì)方傳遞的負(fù)能量,連帶傳染到你自己也感覺(jué)諸事不順。

所以做一個(gè)正能量的人非常重要,能夠得到眾人的認(rèn)同和支持。而如果周?chē)硕颊J(rèn)為你是一個(gè)負(fù)能量的人,對(duì)你的工作和人際關(guān)系都是破壞性的。

我們每個(gè)人身上都有正、負(fù)兩種能量。我們需要做到的是,找回自己的正能量,接納、運(yùn)用和傳播更多的正能量,當(dāng)負(fù)能量找上門(mén)來(lái)的時(shí)候,我們要學(xué)會(huì)拒絕接受或者積極轉(zhuǎn)化。

暢銷(xiāo)書(shū)作家大衛(wèi)·波萊講過(guò)一個(gè)例子:

”某日,我跳進(jìn)一輛出租車(chē),想去紐約中央車(chē)站。開(kāi)始,一切都好好的,車(chē)子安全正常地行駛在右側(cè)車(chē)道,突然,一輛黑色轎車(chē)?yán)洳欢呐赃呁\?chē)場(chǎng)沖山來(lái),橫在我們正前方,出租車(chē)司機(jī)猛踩剎車(chē),車(chē)子側(cè)滑出去,輪胎與地面發(fā)出尖銳的摩擦聲,好不容易才停下來(lái)。當(dāng)我反應(yīng)過(guò)來(lái)時(shí),出租車(chē)與黑色轎車(chē)后備箱僅一寸之隔,好懸。

“我驚呆了。但是,更令人吃驚的是,明明是黑色轎車(chē)的司機(jī)差一點(diǎn)釀成重大車(chē)禍,可他卻探出腦袋,朝著我們破口大罵。甚至豎起中指,向我們示威!

隨之發(fā)生的事情則更讓我震驚不已,出租車(chē)司機(jī)竟然微微一笑,朝那個(gè)家伙揮揮手。我吃驚的是,他太友善了吧,于是,忍不住問(wèn)他:“為什么你那么做呢,那個(gè)男人瘋了,像要?dú)⑷艘粯樱?rdquo;

出租車(chē)司機(jī)回答到:“許多人就像垃圾車(chē),他們裝滿(mǎn)了垃圾四處奔走。充滿(mǎn)懊惱、憤怒、失望的情緒,隨著垃圾越堆越高,他們就需要找地兒傾倒,釋放出來(lái)。如果你給他們機(jī)會(huì),他們就會(huì)把垃極一股腦兒傾倒在你身上。所以,有人想要這么做的時(shí)候,千萬(wàn)不要收下,只要微笑,揮揮手,祝他們好運(yùn)。然后,繼續(xù)走你的路,相信我。這樣做你會(huì)更快樂(lè)!“

所以,做一個(gè)正能量的人吧!做一個(gè)正能量多過(guò)負(fù)能量的人,盡量發(fā)掘自己的正能量,疏導(dǎo)自己的負(fù)能量,并將負(fù)能量華麗地轉(zhuǎn)化為正能量。

正能量的人,會(huì)對(duì)生活樂(lè)觀,他們知道生活本來(lái)就悲喜交加,所以已經(jīng)學(xué)會(huì)坦然面對(duì)。當(dāng)快樂(lè)來(lái)臨時(shí),會(huì)盡情享受;當(dāng)煩擾來(lái)襲時(shí),就理性解決。他們相信改變的力量。確實(shí)無(wú)法改變時(shí),就坦然接受。

正能量的人,擁有大智慧,他們分得清世界的黑白曲直,不會(huì)在人生的道路上跑偏也不會(huì)隨波逐流。他們不會(huì)扭曲事物的本質(zhì),不會(huì)夸大事情的不利面。他們知道世界運(yùn)作的原理,明自人人都有優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn),也知道如何去克服人性的弱點(diǎn)和發(fā)揮人性的優(yōu)點(diǎn)。

總之,正能量的人,有勇氣去改變可以改變的,有胸懷去接受不能改變的。更有智慧去分辨兩者的不同。


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